子宫可以说是孕育宝宝的“最初的家”，只有家庭环境温馨舒适了，宝宝才会心甘情愿留在里面，并且成长发育等到出生。
如果女性的子宫环境情况不佳，这让胚胎难以安家着床，即便它愿意，条件不允许也是惘然啊，如果强忍着床，还有可能会出现流产的情况。
在试管婴儿助孕治疗的过程当中，如果子宫内膜损伤、子宫肌腺症、子宫内膜炎或者子宫内膜息肉以及子宫内膜的其他一些病变情况都是有可能会导致胚胎无法着床而影响到试管婴儿的成功率。
而进行试管婴儿治疗的宝宝们，谁不希望自己的试管婴儿助孕治疗能够顺利，顺利，再顺利一些，最好能够一次就成的？为了促进试管婴儿的成功，医生通常会建议进行试管婴儿助孕的小可爱在孕前调理好自己的内分泌以及子宫内膜，孕后建议做好保胎。
在试管婴儿助孕治疗的过程当中，善于调理子宫环境，子宫环境较好的小可爱，相对来说胚胎更容易着床，因此，给胚胎一个舒适的“家”对于做试管婴儿的宝宝来说非常重要，下面我们就一起看看怎么能够给胚胎提供这样一个好的家吧!
调理内膜方法——上！
1、适量运动，强健体魄
试管婴儿想成功需要我们格外注意身体，但不需要足不出户或者不运动的来静养，身体力行的进行一些体育运动，提高身体素质还是很有必要的，但是像太累的，太激烈的我们可以直接PASS不予考虑。
每天坚持进行30分钟左右的快步走，简单易行，还能帮助我们来提高子宫血液循环，这样一举多得的运动你还是值得拥有的，可以帮助我们调整女性体内荷尔蒙的分泌对于内膜的呵护是有一定的帮助的。
2、均衡膳食、全面摄养
在饮食方面，要吃得好一些！但注意，不是吃得油大一些，荤一些，口味厚重一些。而是要注意平时少吃辛辣刺激性和凉寒的食物，均衡好每日的膳食，每天足量吃新鲜的蔬菜、水果，荤素合理搭配的均衡膳食才算是吃得好。而且每天要保证一定的饮水量。
3、远离烟酒，忌二手烟
吸烟饮酒的危害这个自然不需要多说，即便不是备孕，不是做试管婴儿它们也是危害健康的不良嗜好。对于进行试管婴儿治疗的宝宝更是要注意，夫妻双方都应该戒烟，毕竟男性也要配合取精，而烟酒对于精子的损伤也是不言而喻的。
今天我们集中来说一下女方，不仅应该远离烟酒，二手烟的环境也是要远离的，因为二手烟同样会对身体，对健康造成一定的危害，不仅会影响女性的卵巢功能和卵子质量，而且对于我们今天重点要说的子宫环境也是有一定的负面影响的，子宫不好，内膜不好，直接影响的就是胚胎的着床，为了胚胎宝宝能够顺利着床，戒烟戒酒，远离二手烟，非常有必要哦。
4、注意卫生保持清洁
日常要养成良好的卫生习惯，应该注意确保外阴的清洁与干爽。而且夫妻同房的话，也应该有节有度，注意卫生，避免患上因为卫生原因而引起妇科疾病，一些妇科疾病是有可能会蔓延影响到子宫的健康的，这样一来对于试管婴儿治疗胚胎移植环节可能会造成一定的负面影响，是拉低分数的做法，因此，做好个人卫生也很关键不能松懈哦。
5、避免流产，终极防护
前面说了很多种保护子宫的方法，而避免的流产对于子宫带来伤害才是最实际，最贴心，最为终极的防护。无论你平日如何注意呵护子宫和内膜，一次人工流产对于内膜造成的伤害足以让之前的种种防护一夜回到解放前；
而反复人流则非常容易造成子宫内膜过薄，或者引起宫腔感染、宫颈或者是宫腔的粘连，这些伤害对于子宫来说可以说是致命性的，尽量不要轻易人流，避免因此导致不孕的发生。
6、宫腔镜必要时可行
医生一般来说是通过B超影像以及临床的诊断等这些方面来大致去判断患者的宫腔当中到底什么情况，了解宫腔内是否存在一些异常的问题，是不是需要做好宫腔镜方面的检查，而宫腔镜在检查的同时还兼具了治疗的功效，是可以帮助女性很好的改善健康子宫环境的有效方法之一，必要时，遵医嘱，很可行！
小结
做试管婴儿的宝宝们总想知道，到底什么样的人更容易成功，移植的时候怎么样更容易着床，实际上，如果有你已经顺利走到移植这一步，并且获得了质量过硬的胚胎宝宝，人家又何尝不想尽快找个舒适的小家安稳着床，舒适发育等待降生呢？所以，呵护好子宫健康，让胚胎宝宝性甘情愿乐于着床，让好孕一拍即合，不香么~
衷心希望大家的试管婴儿之旅走得顺利些，成功快一些，最好一次成，这次就成！马上成！那么，抛开那些负面情绪，做些力所能及切实可行的事情，争取一下吧！加油，希望这次成功的就有你！
