预防宫颈息肉，应养成良好的卫生习惯，勤洗外阴、勤换洗内裤，避免高危性生活，并定期进行妇科检查。
目前宫颈息肉的发病原因尚不明确，考虑与雌激素水较高、细菌等致病菌感染宫颈、子宫附件血管阻塞有关。由于病因不明确，因此并没有十分有效的预防措施，但患者仍然可以通过注意平时的个人卫生，以及在发生性行为时做好安全措施，并每年定期进行妇科检查等降低发病几率。
患者平时也可适当进行体育锻炼，提高自身免疫力，劳逸结合，注意休息，避免长期熬夜，以免使疾病有可乘之机，侵犯人体健康。